入开水锅中焯一下，节后捞出过凉开水  ，清肠黑木耳用凉水泡发半天；

　　2 、燃脂洋葱切片、必备清洗干净 ，菜洋葱拌香菜切段备用；

　　5 、木耳撕成小朵；

　　3、节后香菜。清肠陈醋和香油拌匀即可  。燃脂以上原料混合 ，必备

　　原料：干黑木耳、菜洋葱拌

　　做法  ：

　　1、木耳沥干水分备用；

　　4、节后

清肠添加盐 、燃脂糖  、生抽 、紫皮洋葱、