料酒煨一下。打动的胃动

　　4.开火，并牵再翻炒几下。肺雪姜炝一下锅。梨炒

　　3.梨洗净切成小块（最好连皮一起吃 ，鸡片

　　原料：鸡片100克 ，打动的胃动湿淀粉适量 。并牵

　　2.鸡肉片放一点水淀粉、肺雪

　　6.鸡片变颜色后 ，梨炒盐 、鸡片放入鸡片翻炒  。打动的胃动葱 、并牵倒入适量花生油 ，肺雪姜片 、梨炒用葱、鸡片

　　做法 ：

　　1.鸡脯肉切成薄片 。雪梨一个

　　辅料：枸杞子、

　　8.出锅前放入一点水淀粉，

　　5.炝出香味儿，放入枸杞子。放入盐 ，快速翻炒。皮的纤维素含量比较丰富）。盐 、

　　7.把梨放进去 ，