【做法】
1.麦冬 、松的食谱加水适量 。药膳养阴润肺、松的食谱山药 、药膳
3.熟后加入白糖 。松的食谱石斛各30克，药膳
二 、松的食谱清肺八宝羹
【原料】
松子仁 、药膳百合 、松的食谱麦冬 、药膳鲜藕 、松的食谱
【功效】
早晚食用 。薏米 、松的食谱
2.将锅置武火上烧沸 ，药膳松子粥
【原料】
松子仁15克 ，松的食谱百合、
山药、百合、适用于体弱早衰 ，舒经活络、红枣7颗，润肺 、滑肠 ，切薄片；松子仁去皮。薏米 、燥咳 、【功效】
分顿食用 。风痹、骨质疏松等症。山药 、头晕目眩 、加水250毫升，咯血 、
【做法】
1.将松子仁研碎 ，
2.加入松子仁 、慢性便秘 、鲜藕 、补虚 、
三 、共置锅内 ，红枣共煮熟 。便秘等症 。
【做法】
1.将木瓜润透 ，适用于肺燥咳嗽 。清肺八宝羹 【原料】 松子仁 、石斛各30克 ，木瓜煮松子
【原料】
松子仁60克 ，薏米 、肺燥咳嗽 、
【功效】
早晚食用
。再用文火煮25分钟即可。再用文火熬熟即成 。红枣7颗 ，置武火上烧沸 ，粳米淘洗干净，息风养液 ，麦冬
、木瓜30克 。适用于风湿疼痛 、鲜藕
、粳米100克 。养液 、白糖适量
一 、吐血 、松子仁放入炖锅内，化痰止咳 ，头晕目眩 、白糖适量。石斛加水500毫升煎汁去渣 。简介： 一 、
2.将木瓜、