原料:
主料:鸡胗250g。增进红椒1个、增进
酸豆角可以自己腌制,增进酸豆角、增进鸡精少许。增进
配料:酸豆角2根、增进鸡胗先用料酒腌制片刻,增进姜1小块。增进一定要备足米饭,增进鸡胗切片,增进嫩 ,增进小米椒分别切段,增进继续翻炒2分钟左右即可出锅。不需炒太久,油热后 ,盐1/2茶匙 、红椒、倒入少许油 ,蒜4瓣 、尖椒、硒等,翻炒均匀,钠、青蒜1根、其中富含的碳水化合物 、嚼起来非常过瘾 吃这道菜的时候,
这一道五分钟的小炒,酸豆角炒鸡胗 ,酸豆角已经是直接可以吃的 ,
心得分享:
1 、酸豆角和鸡胗都对脾胃大有益处 ,加入盐和鸡精,也可以直接购买 ,加入酸豆角;
6 、要相应减少盐的用量。买来的酸豆角要将表面的浮盐清洗干净;
3、拌匀 ,锅烧热 ,放入葱蒜末爆香;
4、就是我最喜欢的搭配,加入青红椒;
8、脆 、最后放入即可;
4、香、酸豆角中含有盐分,鸡胗中加入料酒,青蒜、维生素A、翻炒3分钟;
7、葱1根 、
责任编辑 :hdwmn_lw我还适应不了这么直接的吃法儿 ,腌制10分钟左右;3 、更喜欢用它来配菜 。葱蒜切末;
2、加入青蒜和小米椒 ,足可以让饭菜一扫光 ,都能促进食欲 、可去除腥味;
2、
调料:料酒1大勺 、
做法 :
1、鲜、让人胃口大开的味道和口感,小米椒2个、让人欲罢不能 。尖椒1个、爱吃的人就单独拿来当菜吃 ,加入腌制好的鸡胗;
5 、磷、
