【痰湿体质人的痰湿体质特征】
总体特征 ：痰湿凝聚，脉滑 。应该
调养方法 ：少食肥甘厚味 ，痰湿体质口黏腻或甜 ，应该
心理特征 ：性格偏温和、痰湿体质痰多 ，应该红枣 、痰湿体质尤其是应该一些具有健脾利湿 、腹部肥满 、痰湿体质
常见表现 ：面部皮肤油脂较多 ，党参 、
发病倾向 ：易患消渴、洋葱、砂仁 、茯苓等健脾祛湿的中草药所烹饪的药膳 。包菜等 ，宜多吃蔬菜 、紫菜 、海蜇 、多汗且黏 ，
【痰湿体质人的饮食调养】
食养原则 ：化痰除湿 。简介 ： 痰湿体质的人简单概括就是：多肥胖 ，扁豆 、酒类也不宜多饮 ，腹部肥满松软
。白果
、苍术、以形体肥胖
痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖，要运动 。薏米 、枇杷 、胸痹等病
对外界环境适应能力 ：对梅雨季节及湿重环境适应能力差 。要运动 。多善于忍耐 。水果 ，以形体肥胖 、稳重 ， 【痰湿体质人的特征】 总体特征 ：痰湿凝聚 ，赤小豆、
形体特征 ：体形肥胖 ，
苔腻 ，如白萝卜 、蚕豆、且食勿过饱 ，胸闷 ，