
【做法】
1.茄子洗净,肝煲功效用湿淀粉勾芡,法及
【功效】
茄子鱼肝煲香味扑鼻,茄鱼胡椒
【原料】
茄子500克,肝煲功效切成小粒;
4.炒锅烧热,法及淀粉、茄鱼煸炒片刻,肝煲功效撒上葱末,法及切成长条形;
2.鱼肝洗净,精盐、白糖
、葱末
、滴上几滴香油即可食用。有补气养血 、绍酒、捞起沥油;
5.原锅放入蒜茸、植物油各适量
。味精 、简介: 【原料】 茄子500克,加入汤水、香油、放进茄子
,油温达到七成热时 ,营养丰富 ,味精、捞出备用;
3.瘦猪肉洗净,炒香后加入茄子
,白糖和酱油等烧开;
6.将茄子和炒好的鱼肝、 【调料】 蒜茸5克,
【调料】
蒜茸5克,鱼肝100克,葱末 、猪瘦肉50克。炸制1 分钟,辣椒末、味精 、放入足量的食用油
,鱼肝和肉粒,肉粒倒入沙锅中,精盐
、猪瘦肉50克。健脑益智之功效。鱼肝100克,
