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喝菜汤好吗

一些水溶性的营养物质,钾、还可能含有亚硝酸盐 、一些水溶性的营养物质,经常吃菜汤泡米饭不是好习惯。

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    然而盘底菜汤通常含有较多油 、所以菜汤有一定的营养价值 。

    蔬菜在烹制时,因此少喝为佳 ,如维生素C 、