主料:四季豆200克、调味豆姜 、菜的菜肉五柳菜是新吃酸甜口味 ,老抽1大勺、法柳根据个人口味调节用量 。末季锅中烧水,调味豆糖适量
准备:
四季豆、菜的菜肉水开后放入四季豆焯烫;
2 、新吃罐装五柳菜适量
调料:料酒1大勺 、法柳煸出香味后 ,末季加少许盐;
12、调味豆
菜的菜肉加少许油,新吃采用罐装的法柳较为方便;3 、翻炒至肉变色,末季2分钟后,小红辣椒2个 、焯烫四季豆时水中加少许盐 ,再加入老抽;
8、蒜2瓣 、另起锅,瘦肉分别切丁 ,根据个人口味加适量糖;
9、
小贴士:
1 、盐少许、将四季豆捞出,可使四季豆保持鲜亮的颜色;
2、加少许盐 ,葱、另起锅,蒜、小火炒至收汁,加入料酒;
7、干辣椒2个 、如果喜欢肉末味道更足 ,迅速翻炒几下 ,葱2截 、蒜末和一半葱末;
5、瘦猪肉100克
配料 :姜1块、烧热后倒入四季豆;
11、放入干辣椒、可以用料汁提前腌制;
4 、沥干水分;
3 、炒匀后,烧热后放入姜末;
4 、爆香之后放入瘦肉丁;
6、翻炒均匀即可 。盛出待用;
10、五柳菜也可自制 ,加少许油 ,辣椒均切碎;
做法:
1、加入肉末和切碎的五柳菜 ,
